Beneficiile masajului de relaxare :

• relaxeaza musculatura

• stimuleaza circulatia

• elimina stresul si oboseala

• atenueaza contracturile musculare

• mentine elasticitatea pielii

• pastreaza mobilitatea articulatiilor

• elimina insomnia

• normalizeaza activitatea creierului

• stimuleaza sistemul imunitar

Ajuta la eliberarea de endorfine si serotonina, avand astfel un puternic impact la nivel psihologic.Pentru rezultate cat mai bune, acest masaj se efectueaza intr-o ambianta placuta, utilizand uleiuri aromate si muzica linistitoare.

Durata masajului de relaxare este de aproximativ 30/50 minute ,  in functie de timpul dorit .Indicat macar o data pe saptamana, este un masaj ce se adreseaza intregului corp .

eficiile masajului de relaxare :